〇帰国時のちょっとしたエピソード
〇活動報告
〇ちょっとした時間に読書でも
〇活動報告
〇「海外で子どもの発達に不安を感じたら」再考
〇日本心理臨床学会 自主シンポジウム開催報告
〇無料メール相談の案内
〇笑いとヨガの呼吸法を合わせた健康体操 「笑いヨガ」
〇グーパーしながら、呼吸でリラックス
〇子どもと笑う時間 カメラボクシング
〇絵本のように楽しめるお料理本 「カレンの台所」
〇おてて絵本
〇海外から子ども自身も相談できる窓口の紹介
〇 アジア、欧州からの報告
〇 無料メール相談の案内
海外で生活するWith Kids メンバーから
子どもたちの心のケアには、先生方が元気であることもとても大事です。
23号では、働く人のセルフケアと子どもたちのケア( 大人も一緒に取り組める)情報をお届けします。22号もあわせてご覧ください!
■ こころの耳:働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト( 厚生労働省委託事業)
*すぐできる心と体をほぐす1分間ストレッチ(動画)
https://kokoro.mhlw.go.jp/ps/ tokyo_stretch.html
*働く人の「こころの耳メール相談」
「新型コロナウィルスと子どものストレスについて」
例えば・・・
*子どもとできるセルフケア
*子どもとできるリラクゼーション(動画あり)
*学校再開に向けて
【先生方が相談できる窓口】
公立学校共済組合の組合員と家族(被扶養者)は、 メンタルヘルスに関する電話やWeb相談を利用できます。
「事業別案内」の中の「保健」>厚生サービスを利用する> 健康相談事業
https://www.kouritu.or.jp/ kumiai/kousei/kenkosodanjigyo/ index.html
<22号特別号(以下PDFからもご覧いただけます)>
1) 家庭内での遊びのマニュアル:「放課後たのしーと」(東京学芸大学子ども未来研究所)
https://houkago.asahi.com/info/2020011400001.html?iref=TOP_information
休校中に、楽しく子どもたちが過ごせるように、小学校低学年の子どもたち向けの幅広い遊びマニュアルが公開されています。
2) 休校期間中の子ども向けメンタルヘルス資料 (静岡大学教育学部小林明子研究室)
http://tomokoba.mt-100.com/?p=65
「レジりん通信」(かわいいイラスト付き小学生~高校生向け配布用)
3)「新型コロナウイルス感染症対策下における子どもの安心・安全を高めるために 」(Save the Children)
https://www.savechildren.or.jp/scjcms/sc_activity.php?d=3192
4) 子どものために家庭で出来ること等について参考になる情報サイトが紹介されています。 (日本小児科学会 )
http://www.jpeds.or.jp/modules/general/index.php?content_id=1
「普段と異なる状況下における子どもの安心・安全のために」
http://www.jpeds.or.jp/modules/general/index.php?content_id=28
「留守番をする子どもの安全をまもるためにできること」
http://www.jpeds.or.jp/modules/general/index.php?content_id=29
5)「コミュニティの危機とこころのケア」(日本心理臨床学会・支援活動委員会) https://www.ajcp.info/heart311/
心のケアを必要とする深刻な出来事が起きた際に役立つ幅広い知識を提供しています。児童・生徒に配布できる資料や、保護者に向けた資料なども紹介されています。
6)「 災害時における障害のある子どもへの配慮」(国立特別支援教育総合研究所)
https://www.nise.go.jp/nc/report_material/disaster/consideration
災害時における障害のある子どもへの特別な配慮事項について、障害のある場合に共通のものと、障害種別のものとに分けて、その要点を説明しています。
7)保護者・おとなの心のケアの参考に (日本心理学会)
日本心理学会のウェブサイト上には、こうした状況下で陥りやすい心理的状態や対応の仕方について解説した、アメリカ心理学会の記事の日本語訳が紹介されています。
1 海外でも日本語で相談できる窓口を探したい
2 一時帰国するときに相談したい
3 家庭でできるサポート、関わり方のコツを知りたい
4 心の健康を心配している
5 帰国生の悩みがわかる相談先を知りたい
アサーティブな自己表現
海外生活に役立つ情報コーナー
2018年度活動報告
しつけ糸のように
2017年度 日本心理臨床学会 自主シンポジウム 発表報告
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